No verão os cuidados com pele devem ser intensificados, a exposição demasiada ao sol pode trazer sérios riscos à saúde.Além das manchas na pele, envelhecimento precoce e queimaduras o sol pode causar o câncer de pele, que por sua vez é um dos que tem maior incidência no brasil.
A forma mais básica de proteger a pele é usando o protetor solar diariamente. O FPS nessa época deve aumentar e ser reaplicado de 2 em 2 horas,após o mergulho e se você estiver suando muito. Mesmo aplicando o protetor solar a pele não está completamente protegida contra o raios solares, por isso é legal evitar o sol das 10hs as 16hs. E se engana quem acha que o FPS acima de 30 não faz diferença, a variação é pouca, mas protetores solares com FPS acima de 30 tem permanência maior na pele devido sua formula estável.
Importante: Escolha filtro solar com proteção UVA e UVB.
Outros cuidados como usar chapéu, ficar protegido embaixo de barracas ou sombreiros e usar óculos solares (nada de made in china ta?) também são essenciais para nossa proteção, não se esquecendo de tomar bastante liquido, a hidratação é importantíssima para ter um pele bonita.
Depois de aproveitar com cuidado o sol do verão, é recomendado que ao chegar em casa você tome um banho para retirar os resíduos do protetor solar e logo após passe um bom hidratante.
Importante: A pele limpa absorve melhor os hidratantes.
Com essas dicas básicas você curte o verão protegendo a pele de doenças indesejadas e ainda pega um bronze. De leve tá? Nada de meter óleo na pele e torrar no sol. ☺. Aproveitem essa estação tão maravilhosa, com cuidado.
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